JAKARTA, TERMINALNEWS.ID – Osteoporosis adalah suatu penyakit yang dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh serta beresiko patah.
Sebagai pencegahan osteoporosis adalah pertama berolahraga secara rutin seperti berjalan dan juga senam, mendapatkan sinar matahari yang cukup, serta dianjurkan mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium, protein dan magnesium.
Oleh karena itu dalam memperingati hari Osteoporosis Nasional, Perkumpulan Warga Tulang Sehat dan didukung oleh Purnomo Yusgiantoro Center, Minggu 27 Oktober 2024 mengadakan senam bersama dan jalan sehat bagi warga Jakarta dan sekitarnya bertempat di Plaza Utara GBK Senayan.
Giat senam dan jalan sehat tersebut diikuti sekitar 3000 an warga Jakarta dan sekitar nya baik tua muda ikut menyemarakkan giat senam dan jalan sehat tersebut.
“Kami datang dari komunitas sepeda Gowes diem diem (Godidem) ikut peduli akan giat ini karena dengan kita mengetahui tulang yang kuat yang sehat membantu kita untuk gowes lebih mantap lagi,” ungkap bunda Kevin, satu dari anggota Godidem.
Hal senada juga diakui oleh Ayya yang juga hadir pada giat tersebut dengan mengatakan bahwa pihaknya datang dari komunitas gowes.
“Gowes itu butuh otot serta tulang yang kuat mengingat dengan gowes kita juga membantu pemerintah untuk selalu peduli akan lingkungan yang sehat, bebas polusi, dan mengurangi emisi karbon,” tutur Ayya.
Sementara itu, Bramandaru, penasehat Godidem sangat berterimakasih kasih akan giat tersebut.
“Mengingat kita dapat mencontoh para lansia, yang masih selalu semangat dan peduli akan kesehatannya. kita contoh Bapak Purnomo Yusgiantoro nampak terlihat diantara ribuan peserta hari Osteoporosis nasional dengan semangat mengikuti jalan sehat mengitari GBK Senayan. Disela sela kesibukannya beliau masih meluangkan waktu untuk berolahraga raga, dengan senam dan jalan sehat,” katanya.
Diakuinya, Purnomo Yusgiantoro sudah tidak mudah lagi tetapi kiprahnya di pemerintahan masih diperlukan bagi Negara.
“Beliau pernah menjadi menteri ESDM, pernah menjadi Menteri Pertahanan dan sekarang di era Presiden Prabowo Subianto beliau dipercaya menjadi Penasehat Khusus Presiden Bidang energi,” jelasnya.
Semoga dengan di peringati Hari Osteoporosis Nasional ini banyak warga yang tergugah untuk selalu peduli akan hidup sehat dengan berolahraga baik itu dengan berjalan, atau dengan bersepeda.
Giat tersebut juga dihibur oleh musik Kolintang dan dibagikan doorprize seperti beberapa sepeda, serta hadiah hiburan lainnya.
