BerandaSportCoach Deny Sartika Benahi...

Coach Deny Sartika Benahi Fisik Timnas Basket 3×3 Putri

TERMINALNEWS.ID, JAKARTA – Pelatih Tim Nasional Basket 3×3 Putri Indonesia, Deny Sartika, terus melakukan pembenahan menyeluruh terhadap tim setelah tampil pada dua seri terakhir FIBA 3×3 Women’s Series 2026, yakni di Batam dan Tokyo. Evaluasi difokuskan pada peningkatan kondisi fisik pemain sebagai bekal menghadapi Singapore Series sekaligus persiapan menuju Asian Games 2026.

Menurut Deny, hasil evaluasi menunjukkan bahwa ketahanan fisik masih menjadi pekerjaan rumah utama. Ia menilai para pemain belum mampu mempertahankan performa secara konsisten sepanjang pertandingan yang berlangsung selama 10 menit.

“Kami selalu melakukan evaluasi setelah pertandingan. Perbaikan terus dilakukan. Kami menilai bahwa ketahanan fisik pemain menjadi perhatian utama kami dalam melakukan pembenahan,” ujar Deny.

Untuk meningkatkan daya tahan para pemain, tim pelatih telah menyusun program latihan dengan intensitas yang lebih tinggi sejak kepulangan dari seri Tokyo. Selain itu, Timnas juga akan menjalani laga uji coba menghadapi tim putra usia mahasiswa guna memberikan tekanan permainan yang lebih besar.

Baca Juga :   Final Piala Asia Futsal 2026: Hector Souto Lempar Tekanan ke Iran
5e50a49d 5b4b 4ce6 83e7 04c53721d4b1
Coach Deny Sartika Benahi Fisik Timnas Basket 3×3 Putri

Dalam pertandingan uji coba tersebut, para pemain akan bermain selama dua babak masing-masing 10 menit. Skema ini diharapkan mampu membiasakan pemain menjaga intensitas permainan hingga akhir laga.

“Selama ini para pemain belum bisa konsisten bermain sampai menit akhir pertandingan. Fisik mereka mengalami penurunan ketika memasuki pertengahan pertandingan,” jelasnya.

Selain aspek fisik, Deny juga menyoroti pentingnya menjaga konsentrasi sejak awal pertandingan. Ia tidak ingin kesalahan yang terjadi saat menghadapi Lion City pada seri Tokyo kembali terulang.

“Saat melawan Lion City di Tokyo, pemain kami kecolongan di awal pertandingan dan itu berpengaruh terhadap jalannya laga. Situasi seperti ini tidak boleh terjadi lagi. Karena itu kami menekankan pentingnya menjaga konsentrasi,” katanya.

Baca Juga :   Erik ten Hag Dikecam Karena Tidak Ikuti Arahan Sir Alex Ferguson

Dalam setiap sesi latihan, tim pelatih juga memperkuat materi pertahanan dan penyerangan agar para pemain mampu langsung tampil optimal sejak tip-off. Menurut Deny, kemampuan membaca situasi pertandingan dan mengambil keputusan dengan cepat menjadi kunci untuk menjaga konsistensi permainan.

8d427535 8bf8 41d5 a0ab 3b798939e3d0
Coach Deny Sartika Benahi Fisik Timnas Basket 3×3 Putri

Persiapan yang dilakukan merupakan bagian dari target besar Timnas Basket 3×3 Putri Indonesia untuk tampil kompetitif pada Asian Games 2026 yang dijadwalkan berlangsung pada 21–25 September 2026.

Sebelum tampil di ajang multievent tersebut, Indonesia akan lebih dulu mengikuti Singapore Series yang digelar pada 13–14 Agustus 2026. DPP PERBASI kembali mempercayakan empat pemain yang sebelumnya tampil di Batam dan Tokyo, yakni Diva Intan Nur Fadillah, Lidwina Ruth Saputri, Tasya Hery Saputera, dan Ayu Sriartha Dewi.

Pada Singapore Series, Indonesia akan memulai perjuangan dari Babak Kualifikasi Grup A bersama tim Madagaskar dan wakil tuan rumah, Lion City.

Baca Juga :   LPDUK Kemenpora dan PERBASI Teken MoU 2025–2028, Dorong Transformasi Industri Bola Basket Nasional

Laga melawan Lion City diprediksi menjadi salah satu pertandingan yang paling dinantikan. Pasalnya, Indonesia sebelumnya harus mengakui keunggulan tim tersebut dengan skor 16-20 pada seri Tokyo. Tim Lion City sendiri diperkuat sejumlah pemain yang juga akan tampil di Asian Games 2026 dan tergabung satu grup dengan Indonesia bersama Korea Selatan dan Thailand.

Deny menegaskan timnya telah melakukan evaluasi mendalam terhadap permainan Lion City dan optimistis anak asuhnya kini berada dalam kondisi yang lebih siap.

“Kami sudah melakukan berbagai persiapan sebelum menghadapi Lion City di Tokyo, termasuk mempelajari pergerakan dan kelebihan setiap pemain mereka. Saat itu hasilnya belum sesuai harapan, tetapi sekarang kami datang dengan persiapan yang lebih matang dan siap membalas kekalahan tersebut,” tegas Deny.

- A word from our sponsors -

spot_img

Most Popular

More from Author

Dewa 19 Siapkan Lagu-Lagu Langka di Puncak HUT Ke-3 Garuda TV

TERMINALNEWS.ID, JAKARTA – Grup band legendaris Dewa 19 dipastikan menjadi penampil...

Legislator PDIP Soroti Penempatan Manajer Kopdes Merah Putih, Khawatir Terjadi Pemborosan APBN

TERMINALNEWS.ID, BOGOR - Program pelatihan puluhan ribu calon manajer Koperasi Desa...

Air Ledeng Sering Padam, Rombongan Emak Emak Grudug Kantor Cabang Tirta Kahuripan Leuwiliang

Laporan wartawan Terminalnews.id/Je Sukapura TERMINALNEWS.ID, BOGOR - Lebih dari 20 orang ibu...

Farida Farichah Secara Simbolis Melepas Puluhan Pekerja Migran Indonesia ke Jepang

TERMINALNEWS.ID, JAKARTA – Wakil Menteri Koperasi (Wamenkop) Farida Farichah secara simbolis...

- A word from our sponsors -